Habremos escuchado alguna que otra vez que los optimistas viven más tiempo, que estar contento es de lo más sano e incluso que la risa estimula el sistema inmunológico y hasta quema calorías. Puede que todo esto sea cierto, pero aunque no lo sea no podemos negar la evidencia, reírse es de lo más divertido. Groucho Marx dijo que “la vida es demasiado seria como para tomársela en serio” y confiando en que no se moleste tomaremos prestada esa frase para decir que también “el sexo es demasiado serio como para tomárselo en serio”. La sexualidad goza de un poder inmenso en la vida en pareja, cuando nos sentimos satisfechos sexualmente la relación se contagia de esa satisfacción y parece que todo vaya mejor, sin embargo cuando sentimos que la sexualidad no va bien a menudo empieza a aparecer el mal humor y los reproches.

¿Qué hacemos entonces, si el sexo puede llegar a afectar de tal forma a la relación? La respuesta está en el plagio a la frase de Groucho. La sexualidad es parte del ser humano, pero contiene una trampa y es el darle demasiada importancia. Cuando no se consigue la erección durante una relación sexual, se eyacula más rápido de lo que quisiera, no se alcanza el orgasmo con la pareja o ya no se llevan a cabo tantos encuentros sexuales como al principio. Podemos caer en la trampa de enfadarnos con nosotros mismo o nuestras pareja por lo sucedido, deshacernos en excusas o tratar de buscar culpables, de esta forma llegaremos a la próxima relación sexual con el miedo o la vergüenza de volver a fallar, de no estar a la altura o de defraudar al otro. Estas emociones son una garantía de que el “fallo” se repita, sin embargo, si ante un “tropiezo sexual” uno usa se lo toma con humor, sin darle mayor importancia y continúa disfrutando del resto de la relación sexual, estará dando el primer paso para disfrutar plenamente de su sexualidad.

El sentido del humor sirve para desdramatizar la situación, para relajar un momento de tensión, si somos capaces de bromear sobre temas como el tiempo que hace que no nos acostamos o lo rapidísimo que has eyaculado dejaremos de entender el sexo como una prueba o una competición, no olvidemos que el sexo es algo agradable, algo que hacemos libremente para disfrutar de nosotros mismos y de nuestra pareja.

Pero eso si el sentido del humor funciona si los dos lo entendemos así, es decir, hay que estar seguro de cómo le sienta un comentario al otro antes de hacerlo, no sea que en vez de gracioso le parezca burlesco. Como consejo, sería mejor empezar por reírse de uno mismo antes de hacer comentarios sobre el otro.

Con todo esto, el usar el sentido del humor en los tropiezos en los encuentros sexuales y no dramatizar no significa que ante un problema que se repite no debamos buscar ayuda, una consulta con un profesional pude ser una ayuda necesaria y evitarnos meses de sufrimiento.

¿Te has encontrado alguna vez ante un “tropiezo sexual”? ¿Cómo has actuado? ¿Quién es más culpable cuando hay un problema de erección? ¿Y si ella no alcanza el orgasmo?

Jose Bustamante Bellmunt

Instituto Espill. Sexólogos Valencia.

No hace mucho tiempo apareció en televisión un anuncio de coches que acuñaba el término “JASP”, aludiendo a los jóvenes de nuestra sociedad y en concreto a un selecto grupo que podían considerarse Jóvenes Aunque Sobradamente Preparados.

En cuanto a la sexualidad, los estudios sobre embarazos no deseados en gente joven, infecciones de transmisión sexual o la interminable obsesión por relacionar placer con tamaño del pene, parecen contradecir que en realidad exista esta saga de JASP.

Pero ya esta bien de hablar únicamente de los errores de la gente joven, es cierto que existen, que preocupan y que atendiendo a lo accesible de la información podemos sentir hasta estupor por lo que sigue ocurriendo, sin embargo también es cierto que encuentras a muchos jóvenes mucho más tolerantes que sus padres en cuanto a los diferentes modelos de familia, la orientación sexual o la actitud cada vez más activa en la sexualidad femenina.

Y es que las consultas están llenas de hombres, mujeres y parejas que tras mucho tiempo intentando aparcar su problema sexual, no sólo no han conseguido que desaparezca, sino que cada vez ha ido creciendo y contaminando a otras esferas de la pareja e incluso de su vida social. Los profesionales que encontramos estos problemas enquistados ya en la persona, somos conscientes de la fácil y rápida solución que hubiese tenido si hubieran acudido a consulta en el momento en el que se inició el problema.

Por eso sirva este pequeño aplauso para algunos JASP, que empezamos a encontrarnos en consulta, buscando ayuda justo en el momento en el que experimentan la dificultad y no tratan de esconderlo bajo la alfombra.

Es sumamente gratificante observar como apoyados por un profesional construyen unos sólidos cimientos para su vida sexual.

Cuando en pocas sesiones la pareja marcha feliz, consciente de lo que han crecido en el proceso, recuerdo otro momento televisivo, un programa anterior al anuncio de JASP, que finalizaba con un sabio “Recuerden: Es mejor prevenir que curar”.

¿Has acudido alguna vez a un sexólogo? ¿Crees que la gente joven y no tan joven tienen información sobre como pueden ayudarles estos profesionales? ¿Si tuvieras un problema sexual o de pareja acudirías a un especialista en sexología?

Jose Bustamante Bellmunt.

Instituto Espill. Sexólogos Valencia

Conozco gente a la que no le gustan las arañas e incluso que les tienen miedo (aracnofobia), pero lejos de ser animales a los que temer son sorprendentes y es lo que ocurre con la viuda negra.

La viuda negra, Latrodectus mactans mactans, que podemos encontrar sobre todo en el continente americano, es una araña tímida que caza insectos y arácnidos utilizando las telas que ella misma teje y su veneno (más potente que el de la cobra), y sólo pica a los humanos cuando se encuentra amenazada o de forma accidental.

Como puede encontrarse en campos de trigo y pastizales, muchos agricultores y agricultoras son picados accidentalmente cada año, lo que animó a científicos de la Universidad de la Frontera, en Chile, y de la Universidad de Sao Paulo, de Brasil, a iniciar una investigación para aislar las moléculas presentes en el veneno y encontrar un antídoto. Tras recoger datos se encontraron con varios signos como taquicardia, y otros más “interesantes” como una gran vitalidad, una erección que puede durar horas e incluso varios días y un ligero descenso de la fecundidad masculina.

Lo que de momento han descubierto es que el veneno contiene varias sustancias como una “latrotoxina” que es un neurotóxico que actúa en el sistema nervioso, siendo letal en un porcentaje muy pequeño (sobre todo en adultos y niños con problemas de salud) y que provoca una fuerte erección del pene al penetrar en los cuerpos cavernoso, la inmovilidad de los espermatozoides con una eficacia del 100% y, esto es muy curioso, un descenso de la caries porque es un antibiótico contra la bacteria Streptococcus mutans, causante de la misma.

Una vía paralela de trabajo se centra ahora en aislar esta molécula para sintetizarla artificialmente y, si todo va bien, en un plazo de unos dos años comercializarse como un espermicida para utilizarlo como gel o recubriendo preservativos.

Si los investigadores lo consiguen quizás estemos ante otro descubrimiento de la naturaleza muy interesante: acción proerectil y espermicida naturales: Un anticonceptivo masculino muy completo.

Quizás ya va siendo hora de ver a esta preciosa araña negra con una pequeña mancha roja en el abdomen, con otros ojos.

¿Te parece interesante el descubrimiento? ¿No crees que muchas veces existen demasiados prejuicios contra determinados animales? ¿Utilizarías el anticonceptivo?

Cristina G.M.

Publi: Sexólogos Valencia        Psicólogos Valencia

La búsqueda del placer puede ser la razón de ser de la vida de una persona (hedonismo) o sólo una de ellas y para obtenerlo existen los afrodisíacos.
Al actuar sobre los mecanismos eréctiles, la mucosa genital, ciertos receptores nerviosos, etc. surgieron como un método curativo contra la impotencia y el descenso del apetito sexual, para aumentar la descendencia o incluso para disminuirla al inhibir el deseo sexual cuando lo que se pretendía era derrotar al enemigo. En la actualidad su mayor difusión está asociada a la búsqueda del sexo por el sexo, es decir, en la obtención de placer superando límites, artificialmente.
Existen muchas clasificaciones aunque los podemos agrupar en dos categorías generales, los que actúan a nivel físico y los que lo hacen a nivel mental. Los primeros son sustancias químicas como fármacos, hormonas, etc. que actúan directamente en los centros nerviosos o en los genitales, mientras que los otros son mucho más asequibles, seguros, imaginativos y divertidos y se encuentran, en muchos casos, asociados al fetichismo.
Como “afrodisíacos físicos” tenemos sustancias que nunca deben consumirse sin la supervisión de un especialista porque pueden provocar graves trastornos e incluso la muerte como la Yohimbina, que es un alcaloide presente en el árbol africano conocido como Yohimba y en algunas plantas amazónicas; El polvo de las Cantáridas que son unos insectos coleópteros; El nitrito de amilo, que es un vasodilatador; Drogas como la cocaína, el éxtasis…; La raíz de Mandrágora que sorprende además por su enorme parecido con el pene humano; La zarzaparrilla que consumían los indios mejicanos y de la que en la actualidad se extrae la testosterona, etc. Sustancias que, en cantidades excesivas, tienen el efecto contrario como ocurre con el alcohol que deja de ser un desinhibidor y provoca una pérdida de erección, etc. Aquellas cuyas propiedades y efectos secundarios aún se desconocen, como ocurre con las raíces del Omuboro, etc.
Todos necesitan una predisposición, es decir, no son independientes de la imaginación y permiten abandonarse al sexo por el sexo al eliminar determinadas barreras físicas, aunque no despiertan otros sentimientos al ser sólo activadores sexuales.
Pero sin duda los mejores, si no existe un problema fisiológico que se deba tratar médicamente, son los “afrodisíacos mentales” porque nunca provocan una pérdida del control, son inocuos y nos permiten trabajar con la imaginación e incluso despertar, al contrario que los anteriores, sentimientos más allá del sexo por el sexo, como de cariño e incluso de amor. ¿Cuáles son? Todo depende de cada uno y la puerta está abierta a nuevas sugerencias, pero aquí veremos sólo algunos. Como vivimos en la era de la imagen, no me negaréis que todo lo que nos recuerde a los genitales puede hacernos imaginar, como por ejemplo unas fresas rojas bien maduras que recuerdan a unos pezones y a una sonrosada mucosa genital; unas buenas ostras y almejas que se asemejan a una carnosa vulva; unos plátanos y pepinos que parecen penes erectos. Por otro lado, una sugerente lencería acompañada o no por una buena película erótica o porno y la visión de unos juguetes sexuales; etc. Pero no debemos olvidar que disponemos de otros sentidos como el olfato, el tacto y el oído y así un perfume o esencia escogido con cuidado, la suavidad del terciopelo, la seda o la untuosidad de un aceite perfumado extendido por el cuerpo y una música acompañada de ciertas palabras, pueden provocarnos una gran excitación y por tanto un gran placer.
No me olvido del chocolate que hay quien lo considera, sobrevalorándolo, como el sustituto del sexo porque contiene sustancias que se comportan como neurotransmisores excitatorios y que pueden actuar tanto como un afrodisíaco físico como mental.
Para terminar, no debemos dejar de lado los afrodisíacos fruto de creencias populares que, sin mucho fundamento científico, pueden provocar la extinción de ciertas especies como los rinocerontes, por su cuerno que es triturado y consumido, la lagartija de manchas rojas que se introduce viva en una botella con alcohol que luego se bebe, o la foca macho y el castor cuyos genitales son ingeridos. O incluso problemas graves de salud, como los derivados de inyectarse productos obtenidos de ciertos animales e incluso trasplantarse partes como testículos de guerreros muertos en combate o de ciertos monos. La base de estas prácticas es la creencia de que la potencia sexual se puede transmitir.
El hedonismo, sin llegar a límites enfermizos de búsqueda del placer, puede ser muy saludable y la imaginación puede abrir muchas facetas amatorias que están ahí por descubrir y que pueden sorprendernos.

¿Conoces otros afrodisíacos a parte de los mencionados? Hay autores que sostienen que los afrodisíacos también pueden haber surgido para que la mujer desee el sexo por el sexo, más frecuente en los hombres, y no tanto por el binomio amor-sexo ¿estás de acuerdo con esta afirmación? ¿Cómo sería tu escenario ideal afrodisíacamente hablando? ¿Unas buenas viandas bien presentadas en la mesa te excitan? ¿Qué opinas de la extinción de especies por la obtención de afrodisíacos?

Cristina G.M.